লুটিনের কার্যকারিতা

Lutein প্রধানত দৃষ্টি রক্ষা করার উদ্দেশ্যে করা হয়, যা প্রধানত দুটি দিক প্রতিফলিত হয়।

1. অপটিক স্নায়ু অ-নবায়নযোগ্য এবং ক্ষতিকারক মুক্ত র্যাডিকেলের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। লুটিনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেল গঠনকে দমন করতে পারে।

2. নীল দৃশ্যমান আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্য অতিবেগুনী আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্যের কাছাকাছি। এটি সবচেয়ে ক্ষতিকর আলো যা রেটিনায় আঘাত করতে পারে। রেটিনার সংবেদনশীল কোষে পৌঁছানোর আগে, আলো এমন একটি অঞ্চলের মধ্য দিয়ে যায় যেখানে লুটিনের সর্বোচ্চ ঘনত্ব থাকে, যা প্রচুর পরিমাণে নীল আলোকে ফিল্টার করতে পারে।

Lutein স্বাস্থ্য ফাংশন

লুটেইন হল একটি সাধারণ প্রাকৃতিক রঙ্গক যা চোখের টিস্যু এবং রেটিনায় ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়। ম্যাকুলার অঞ্চলের সর্বোচ্চ ঘনত্ব স্বাভাবিক ভিজ্যুয়াল ফাংশনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

গবেষণা দেখায় যে প্রতিদিন 6-10 মিলিগ্রাম লুটেইন গ্রহণ করলে বয়সের সাথে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বৃদ্ধির কারণে চোখের রোগের ঝুঁকি কার্যকরভাবে কমাতে পারে। অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে চাক্ষুষ ক্লান্তির উপর লুটেইনের প্রভাবের প্রধান প্রক্রিয়া হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হালকা বাধা।

লুটেইন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা সমস্ত ধরণের ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে মেরে ফেলে। এটি সবচেয়ে শক্তিশালী একক অক্সিজেন স্ক্যাভেঞ্জার হিসাবেও স্বীকৃত। লুটেইন স্বাভাবিক দৃষ্টি বজায় রাখার জন্য অনেক কারণে রেটিনার ম্যাকুলার টিস্যুর অক্সিডেটিভ ক্ষতিকে দমন করতে পারে।